身体にはたくさんのツボがあり、
刺激することによって身体の不調に
効くと言われています
数あるツボの中でも、簡単に刺激できて
さまざまな不調に効果的な箇所を
ご紹介いたします
今回は、頭痛・目の痛みなど首から上の
症状のほか、肩こり・ストレスの緩和など
広範囲に効果がある万能のツボ！
【合谷（ごうこく）】
親指と人差し指の付け根の骨が交わる手前にある
くぼみで、やや人差し指寄りにあります
ご自身の手で押すのもいいですが、
是非、SEV ナノフリアを使って
SEVチャージしながら押してみてください
セルフケアでは正確な位置でなくても大丈夫です
押して気持ちいい・痛い場所を探して刺激してください
通勤中の電車や仕事の合間など、気になったときに
サッとできるのでおすすめです
自分の身体は自分で守る
今後も定期的にご紹介したいと思います
是非お試しくださいませ
投稿者：田平＠ショールーム東京スタッフ