今現在、外出自粛の呼びかけが強く
外出をほぼしないという方も多いと思いますが
ネット等で運動不足や食生活の乱れ、生活習慣病の
悪化等の健康二次被害
の記事を見て以来、
休日は適度に身体を動かそうとの事で
近所のウォーキングにハマってる石岡です
ウォーキング休憩中に色々写真を撮ったりと
楽しみながらウォーキングしてます
こんな飛行機の真下の写真も
そんな私石岡のウォーキング中に
欠かせないものといえば･････
【SEV ソールFit】と
【SEV ポケットフレンド】です
SEVがあればどこまでも歩けそうな
感じになるので、３日坊主
の私でも
ウォーキング今のところ続いております(笑)
ウォーキングに慣れてきたら、ランニングに
切り替えてみようかな?なんて思った石岡でした
投稿者：ショールーム東京＠石岡